중년을 넘어서면서 갑작스럽게 비염 증상이 심해지거나, 예전엔 없던 눈 가려움이 나타나는 경우가 종종 있습니다. 이럴 때 많은 사람들은 "왜 이제 와서?"라는 의문을 갖게 되죠. 사실 이는 단순한 계절성 알레르기 때문만이 아니라, 노화로 인한 면역력 저하와 관련이 깊습니다. 이번 글에서는 중년 이후 나타나는 비염과 눈 가려움의 원인, 그리고 면역력을 높이는 생활습관에 대해 자세히 알아보겠습니다.중년 이후 비염과 눈 가려움, 왜 생길까?면역 체계의 변화나이가 들면서 면역 시스템이 점차 약화됩니다. 청년기에는 외부 자극에 강하게 대응하던 면역세포가 점점 둔감하거나 혼란스럽게 반응하게 되죠. 이런 변화는 알레르기 반응을 야기하며, 비염, 눈 가려움, 피부 트러블 등의 증상으로 나타납니다.환경 노출 시간의 누적수..
