현대 사회는 끝없는 경쟁 속에서 살아가야 하는 곳입니다. 직장에서, 학교에서, 그리고 일상 속 크고 작은 상황에서도 우리는 끊임없이 비교당하고 평가받습니다. 때로는 이 치열한 경쟁에서 살아남는 것이 너무 벅차고 힘들게 느껴지기도 합니다. 하지만 중요한 것은 한 발짝이라도 앞으로 나아가려는 우리의 의지입니다.1. 모든 순간 최선을 다해야 할까?우리는 흔히 "매 순간 최선을 다해야 한다"는 말을 듣습니다. 하지만 사실 매일, 매순간 100%의 힘을 쏟아붓는 것은 불가능합니다. 오히려 과도한 부담과 스트레스는 우리의 정신적, 신체적 건강을 해칠 수 있습니다. 따라서 중요한 것은 균형을 맞추며 지속 가능하게 노력하는 것입니다.✔ 내가 할 수 있는 만큼만오늘의 에너지가 50%라면 50%만큼 노력해도 괜찮습니다.중..
